さぼ– Author –

うまくいかなかったことを、ただの失敗で終わらせたくない。でも、「すべて必要な出来事だった」と無理に納得するのも違う気がします。Cherie Carter-Scottの『If Life Is a Game, These Are the Rules』を入口に、ぼくなりに「レ

心のことを考えていると、身体はあと回しになりがちです。でも、考えたり、働いたり、好きなことを楽しんだりするのも、この身体があってこそ。『If Life Is a Game, These Are the Rules』の最初のテーマを、自分の暮らしに引き寄せて読んでみます。

調子のいい日もあれば、理由がはっきりしないまま気分が沈む日もあります。それを「上がったぶん、必ず落ちる」と決めつけたくはありません。振り子という比喩を使って、気分に振り回されすぎない工夫を考えます。 気分の波は、罰でも失敗でもない うれしいことのあとに、必ず悪いことが起

「頑張らなくていい」。その言葉に救われることがあります。けれど、ぼくは一度、その言葉を「何もしなくていい」に寄せすぎたことがありました。力を抜くことと、自分の暮らしを放り出すこと。そのあいだを考え直した話です。 やめたかったのは、何だったのか やめたいのは、好きなことま

小学生のころ、私はよく“通学途中で消える子”でした。 いわゆる不登校です。 🎒 ランドセルを背負ったまま列に混じり、みんなと同じ道を歩きます。 けれどある地点で、ふっと横道に逸れてしまうのです。 向かう先は、学校ではなく山でした。 🌳 山に入った瞬間、空気が変わります。

この記事は2025年7月のキャンプ時に使った道具の記録です。使った感想と、購入前に確認したい点を分けて整理しました。商品画像・紹介リンクは当時のものです。価格、販売状況、寸法、付属品、使用条件は購入する商品の公式表示で確認してください。広告リンクを含みます。 初キャンプ

選挙ムードと微妙な空模様が入り混じる三連休。 それでも私は、子どもたちと「初キャンプ」へ行くことを決めました。 なぜなら、曇り空で人が少なそうだったから…という理由もありますが、 それ以上に「父として一歩踏み出したい」と思ったからです。 実は、バーベキューもテント設営も

これは、ぼくが経験した旅と、そのときの主観的な感覚を残した記録です。アヤワスカを治療や自己実現の方法として勧める記事ではありません。公的な資料では、強い知覚の変化、血圧上昇、嘔吐なども挙げられています。この体験の感想から、安全性や治療効果を一般化することはできません。

本の中で旅をすると、いつもの暮らしまで少し違って見えることがあります。三浦春馬の『日本製』も、そんな入口になる一冊だと思います。ここでは、本人の言葉を創作して引用せず、本の輪郭と、ぼくが考えたいことを分けて書きます。 四十七都道府県をめぐる、本の旅 出版社の紹介によると

この記事は2025年に試した整理方法の記録です。ChatGPTの画面や機能は更新されます。Canvasが表示されない場合も、通常の文章として「決定・未決定・次にすること」をまとめ、保存する形で使えます。共有できる範囲は実際の画面で確認し、公開してよい内容だけを渡してくだ