モーニング珈琲☕とMyBook📗

この記事は約4分で読めます 要約 ChatGPTとのやりとりが増えるほど「どれが最新版？」と迷子に。キャンバス機能とプロンプト設定で、整理・共有・保存をスマートに行う方法を紹介します。 （なぜこの記事を書いたか） ChatGPTと壁打ちしながらアイデアを形...

🌿 はじめに 最近、どこか気持ちがモヤモヤすることはありませんか？自分の“理想”や“本音”って、つい後回しになってしまうもの。 でも本当は、心の奥にある「なりたい自分」にそっと耳を傾けるだけで、現実は少しずつ変わっていくのかもしれません。 🧘‍♀️ ...

こんにちは、サボです。 今回は、副業で成功するために「心の持ち方」がどれだけ大切かについて、自分の実体験を交えながらお話しします。 僕の家庭は、もともと裕福ではありませんでした。 お金がないことは当たり前で、ほしいものを買ってもらうのは簡単...

【1. プライドが邪魔をしていると感じるあなたへ】 「自分はまだまだできる」「こんなはずじゃない」 そんな思いを抱えながらも、なぜか行動できなかったり、同じところをぐるぐる回っているような感覚に陥っていませんか？ かつての三井寿のように、何か...

🌵「先生～！ちはやふるの机くんの言葉、めっちゃ好きなんだけどさ！」 🌸「あら、机くんのどの言葉のことかしら？」 🌵「これ！『やりたいことを思いっきりやるためには、やりたくないことも思いっきりやらなきゃいけない』ってやつ！」 🌸「ふふっ、それは名...

ZOOMを利用する際、ホストが不在でもミーティングをスムーズに進行できるようにするための設定方法を解説します。 また何度も再利用できるURLの作り方も合わせてご紹介していきます。 【ホストが不在でも開催できるZOOMミーティングの設定】 ZOOMウェブサ...

「なんだかやる気が出ない」 「人間関係がうまくいかない」 「ストレスで疲れやすい」…… こんな悩みを抱えている人、多いんじゃないかしら？ 実は、その原因は「脳内ホルモンのバランス」にあるのよ。 脳を活性化する3大幸福ホルモン、ドーパミン・オキシ...

私たちは日々、無意識のうちに自分の信念に基づいて行動しています。
しかし、その信念が知らず知らずのうちに私たちの可能性を制限していることもあります。
本記事では、信念を書き換えることの重要性と、どのようにして新しい信念を定着させるのかに...

SORAは、映画のようなリアルな映像をAIで生成するツールです。 良い映像を作るには、「どんなシーンを作りたいか」を具体的に説明するプロンプトを作ることが重要です。 この記事では、SORAのプロンプトを作成する際に必要な基本要素と、さらにクオリティ...

「目標を立てても続かない…」 「本当にやりたいことが分からない…」 「周囲の期待に振り回されて、自分の目標が見えない…」 こんな悩みはありませんか？ 目標を立てること自体は簡単です。紙に書くことならすぐにできますよね。でも、ちょっと待って。その...